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Gesünder dank Handarbeit

 Gesünder dank Handarbeiten

Was dahinter steckt und wie genau Handarbeiten die körperliche und seelische Gesundheit beeinflussen, ist Inhalt des  „Projektes Sinnvoll“

mit dem Titel „Gesünder leben dank Handarbeit“.

Dr. Edda Jaleel, eine der führenden Neurowissenschaftlerinnen, zeigt in ihrer aktuellen Forschungsarbeit, dass Handarbeiten viel mehr ist als nur ein Hobby.

Auch eine Studie des  Harvard Merdical Institut belegt, dass Stricken zu einem vollkommenen Entspannungszustand führt. Durch die regelmäßige

Wiederholung derselben Tätigkeit kommt der Geist zur Ruhe und kann abschalten. Gleichzeitig senken sich Blutdruck und Puls. In den USA kommt Stricken bereits als präventive Behandlungsmethode zum Einsatz.

Viele Ärzte verschreiben vor der Behandlung mit Medikamenten die Handarbeitsalternative.

Dr. Edda Jaleel betont, dass Handarbeiten darüber hinaus auch das Gehirn trainiert. Da beide Gehirnhälften beansprucht werden, wird die manuelle Koordinationsfähigkeit und die Kreativität gefördert. Weiterhin konnte gezeigt werden, dass sich die Konzentrationsfähigkeit deutlich verbessert. Damit kann einerseits altersbedingtem Gedächtnisverlust entgegengewirkt sowie andererseits Erkrankungen wie Demenz vorgebeugt werden. Im Juni findet eine deutschlandweite Seminarreihe statt, bei der sich Fachhändler zum Kursanbieter zertifizieren lassen können.

Auf der Hompage können zertifizierte Fachhändler ihre Kurse auf einer Plattform für Endkunden anbieten.

Infos und Anmeldungen unter www.projektsinnvoll.com

Tipp:

Im Herbst (2018) erscheint im Frechverlag ein Buch von Dr. Edda Jaleel.

 

Quelle: Handarbeit!  2-2018

 

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